学校紧紧依托上海师范大学和上海师范大学附属中学。借重上师大和上师大附中的教育与学术优势，以内涵建设求课程品位。聚焦课堂，实践教学民主，革新教学方式，使学生学得活泼而又扎实。重点开发与上海师范大学附属中学、上海师范大学国际剑桥中心接轨的特色课程，加强外语与双语教学的探索，强化课程的国际化特色。同时，开展有特色的体育与艺术教育，培养动手能力和实践能力。

分层教学

“坐班制+走班制”

数学、英语教学实行4（必修）+2（分层选修）的模式。根据学生不同的接受度设置不同层次的课程，满足各层次学生的需求，为每位学生定制个性化的学习方案。

加强英语教学的探索

英语专家进课堂

外教课堂

特色写作课与阅读课

双语教学（科学、劳技、历史、思品）

科学课

劳技课

国际特色交流课

寒暑假组织学生远赴美国、加拿大等国家进行异国文化交流，参观顶尖学府、参与异国中学课堂、入住当地家庭、畅游特色景点、感受异国文化......

景观文化课

既能学到知识，又能使身心得到放松